"ארגונומיה של הספורט"
השתתפות מרובה ותדירה בפעילויות ספורטיביות מחייבת בדיקה של ההשפעות החיוביות והשליליות הקשורות בכך. מערכות הגוף השונות מגיבות באופן שונה לפעילות גופנית, וחלקן, כמו מערכת השלד ומערכת השרירים, רגישות יותר לעליה מהירה בעומס ועשויות להיפגע כתוצאה מכך. שימוש בציוד או אבזור נחות יגביר את העומס ויתרום להתפתחותה של הפגיעה…
לכתבה המלאה
במסגרת מרכז מידע לבטיחות ובריאות העובד בנושא "ארגונומיה ובטיחות של הנהיגה"
נהיגה כרוכה בסיכונים ארגונומים. נהגים סובלים יום יום מפגיעות מיותרות הקשורות בישיבה ברכב. ישיבה ממושכת במכונית יכולה לגרום נזק לטווח ארוך של הצוואר, הגב התחתון, הזרועות, והכתפיים או לחילופין הפרעה לזרימת הדם ועומס על העיניים.
לכתבה המלאה
בנושא "עיצוב פינת עבודה בחדר הילדים"
אז איפה הדרדס יכין שיעורים? השולחן, הכיסא ומדפי האחסון אמורים להיות פרקטיים ולענות על הצרכים הספציפיים של הילד, אבל גם לשדר אסתטיקה ולהשתלב עם סגנון העיצוב של החלל; קבלו גלריית חדרים מרהיבה פלוס טיפים לרכישה נכונה…
לכתבה המלאה
" 5 טיפים לכושר בגיל הזהב"
במיוחד בגיל המבוגר ההמלצה הגורפת היא לבצע פעילות גופנית, אשר מסייעת בהפחתת תופעות מטרידות האופייניות לגיל זה. פעילות גופנית קבועה, הכוללת הפעלת לחצים מתונה על העצמות, הוכחה כמאטה את קצב דלדול העצם ואף כמסייעת בחיזוקה במקרים מסוימים. קבלו 5 טיפים לכושר בגיל הזהב…
לכתבה המלאה
"סבא וסבתא על מזוודות"
כידוע, הקיץ הוא זמן טוב לנסיעות לחו"ל וההנאה מנסיעה ליעד חדש מתאימה לכל גיל. בני גיל הזהב מהווים קהל יעד ייחודי בכל הקשור לטיולים בחו"ל, מסיבות שונות: החל מכך שיש להתחשב ביכולותיהם הפיזיות והבריאותיות, וכלה בעובדה שרבים מהם כבר ראו עולם ולמעשה מחפשים יותר להכיר חברים חדשים ופשוט להנות – פחות לרדוף אחרי אתרי תיירות וחנויות. בגיל מבוגר צריך לקחת בחשבון את המצב הבריאותי והיכולות, ולכן חשוב להתכונן בהתאם…
לכתבה המלאה
הצד הכואב של המחשב – גם לך כואבות העיניים בזמן השימוש במחשב ?
יותר מ-70% ממשתמשי המחשב מתלוננים על כאבי עיניים וכאבי שרירים לאחר העבודה.
רשת `אופטיק דורון` מציעה תפישת עולם חדשה למשתמשי מחשב – `ארגו-אופטומטריה`. פתרון הכולל יעוץ וסידור סביבת המחשב, בדיקת תפקודי הראיה, ובמידת הצורך גם התאמת עדשות מיוחדות…
לכתבה המלאה